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【屋久島③】猿と鹿と自然の宝庫😂✨
【超便利！】長時間・長距離フライトを快適にする必需品10選！
みくさん
長時間や長距離のフライトでしんどい思いをした方いらっしゃるのではないでしょうか。できるものなら、快適に過ごしたいですよね。最近片道10時間、トランジット13時間を乗り越えた私がフライト＆トランジットを快適に過ごすために必要な必需品についてご紹介します。前もって準備して、快適な旅を楽しみましょう！
①ネックピロー
おすすめのネックピローは絶対GUAPO！
自由に形を変えらえるので、いろんなシーンに最適です。ヒルナンデスでも取り上げられたようです！！場所に応じて自分の好みの形に変えられるため快適に過ごせます。低反発のような硬さで気持ちいいです！空気の枕より少し高いかもしれませんが、快適さはそれ以上に期待できます◎
参考に…個人的にビーズタイプはビーズが動いてしまい、あまり快適ではなかった印象です💦
②フットレスト
長時間フライトではもうマストになったフットレスト。使ってみて、びっくりしたことはまあ足がむくまない！長時間フライトでは、必ず足を上げたくなるのですが、前の席の方の迷惑になるわけにはいかない…そこで簡単に膨らますことができるフットレスト。膨らます方法は２つあり、①ひたすら空気ポンプを押す、②付属の袋をつかって一気に空気を入れるです。実際に①をつかった私ははやく膨らませる②がおすすめです！
↑①ポンプ式のタイプ |
↑②付属の袋で一気に空気を入れれるタイプ |
③アイマスク
フライト中には、アイマスクが欠かせません。突然の朝日に起こされたことはありませんか？特にフライト中の太陽はまぶしいですよね。眩しいキャビンライトや隣の人の光を遮断し、リラックスできる環境を作れるので一枚はもっておきましょう。快眠は疲労を軽減し、到着時の調子を保つのに役立ちます。どこかでもらったものでもいいですし、しっかり癒してくれるものにするとさらに快眠度UP！女性は立体的なものをつけるとまつ毛が守られるので、大事なところかもしれません。500円～1000円で買えるものもたくさんあるので、見てみましょう！
④耳栓
耳栓も必ず入れておきましょう！例えば、隣の人のいびきがうるさかったら…もう気になって仕方ないですよね。一個あるだけで快適な睡眠やリラックスを可能にしてくれます。①ネックピローで紹介したケースには、ポケットがあるので、アイマスクと耳栓も一緒にいれていますよ◎ちなみに私は耳がかなり小さいのですが、このスポンジタイプは密着して快眠できましたよ！
⑤イヤホン
絶対忘れてはならないのは、イヤホンですね。音楽やポッドキャストを聴くことで、長時間のフライトをより楽しく過ごせます！また、ノイズキャンセリング機能を備えたイヤホンは、周囲の騒音を軽減し、リラックスできます。フライトならなるべく小さく、コードレスのものがあれば、快適ですね！私は安くていいのあるかなーと探していて、Ginovaをもう1年以上愛用しています！
⑥マスク
フライト中には、マスクは持参しておくべきですね。特に長時間のフライトでは、空気は乾燥していますし、口開けて寝ているところを隠せる（笑）グッズですね。普通のマスクでもまかえますが、のどぬ～るぬれマスクは段違いにのどを守ってくれます。
⑦蒸気でアイマスク
乾燥した機内環境では目が乾燥し、疲れやストレスが溜まってきます…。蒸気でアイマスクを使用すると、目の周りがしっとりと潤い、リラックスして眠りにつけます。香りがあるものは、安眠を促進してくれます！私のおすすめはラベンダーです。快適なフライトを過ごすために、蒸気でアイマスクを持ち歩きましょう！ドラッグストアで購入するよりも楽天市場のほうが安いのがびっくり(*_*)
⑧スリッパ
長時間の座った状態で足が疲れやすくなるため、靴を脱いでリラックスしたいですよね。スリッパを履くことで、足を休めつつ血行を促進し、疲れを軽減できます。トイレに行ったり、むくみ取りのために歩いたりするのもかなり楽です◎ぺったんこになるもの１つは持っておきましょう！
⑨歯ブラシセット
長時間のフライトでは口の中が乾燥したり、機内食やお菓子を食べることで口臭や不快感が気になることがあります…。さっとトイレで歯を磨くことで、その後快適にすごせます。また、フライト後の気分をリフレッシュさせ、目的地に到着した際にすぐ動くこともできますね！
⑩ダウンロード済みの動画・電子書籍
長時間のフライトは誰でも退屈を感じることがありますが、動画や電子書籍があれば時間があっという間に過ぎます。自分の好みに合った動画や本を楽しむことで、フライトも有意義なものにできます。kindleで複数の書籍を読むこともできますし、youtubeのプレミアム会員でしたら、オフラインで動画を見ることができます◎LCCにはエンターテイメントがないので、持参しましょう！
体内時計を狂わせない快適な過ごし方
フライトは長いので、自分で起きる時間、寝る時間をコントロールするのが大事です。機内食の出る時間が大体決まっているので、それに合わせて過ごしましょう！起きている時間はフライト直後だったら今しか見れない景色を楽しんだり、動画や電子書籍をみたり、お菓子を食べたり…（笑）機内食が出たら、きっと眠たくなるので、その後寝ましょう！もちろん快適グッズを装着して…
まとめ＝長時間・長距離フライトはグッズ準備ですべてが決まる！
いつもより狭い空間で過ごさなければいけないので、グッズは少しでもいいものをそろえておいたほうがいいでしょう！個人的に、グンと快適になったのは、フットレストでした！コロナももう解消され、海外旅行を検討されている方いらっしゃると思います。ぜひ、快適グッズとともにいいフライトを！！
Bon voyage!👍
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ABOUT ME
1996年生まれ。兵庫県出身、愛知県在住。
子供のころから新しいことに挑戦することが好きで、同じ場所にとどまらないタイプ。
大学で始めたサーフィンにはまり、国内外トリップに行き、自由な生き方に憧れ始める。社会人になって、好きな人と好きなことをして暮らしたいと思い、思い切って夫婦で脱サラし、まずは日本一周をすることに。
みんなが憧れるバンライフを実現！
そんなバンライフをお届けします◎
